Fysieke belasting niet-cliëntgebonden
Algemeen
Te zwaar trekken, duwen en manoeuvreren is een belangrijke oorzaak van klachten aan de rug, nek, knieën, polsen en schouders. Daarom is hiervoor de volgende Praktijkrichtlijn Fysieke Belasting afgesproken:
- Niet meer dan 25 kilo met twee handen.
- Maximaal 15 kilo per hand.
- Maximaal 5 kilo als de kracht uit je vingers moet komen.
Je kunt deze krachten meten met een weegschaal (duwen) of een unster (trekken). De weegschaal of unster mag niet verder uitslaan dan 25 kilo als je begint te duwen of trekken en 20 kilo als je eenmaal rijdt. Wil je meer weten over hoe je duw-, trek- en manoeuvreerkrachten kunt meten? Download dan de uitleg.
De Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting zijn landelijk afgesproken door werknemers- en werkgeversorganisaties.